2023年重庆单招考试成绩在哪里查
从重庆市2023年高等职业教育分类考试招生工作实施办法中获悉,对于“2023年重庆单招考试成绩在哪里查”这个问题做出了详细的解答,详情见下。

考生可通过重庆市教育考试院门户网(http://www.cqksy.cn)、重庆招考信息网(http://www.cqzk.com.cn)查询成绩。具体查询时间由市教育考试院确定并公布。
单招如何减压
1. 适当减压
面对考试,所有的人都会感到有心理压力。适当的心理压力,可以使自己学习努力,考试沉着。但若压力过重,会影响正常的学习和考试发挥。在家长、教师要求适当的同时,考生也应该注意不对自己提过高的要求,这是减轻压力的关键。对心理压力过大的考生,家长及教师应予以宽慰疏导,或让考生求助于心理咨询。缓解心理压力亦可采用自我认知矫正法,自我反驳自己的一些不合理认识,如“如果考不好我就完了!”“我必须考上某某大学”,“考不好就无脸见人了”等等。
2. 磨练意志
这几年的高考中,总有一些考生临阵脱逃,尚未进考场就放弃了。还有一些考生稍遇不顺,就不能坚持到底,半途而废。之所以出现这样的情况,是因为这些考生意志薄弱、耐挫力差。所以,在这一段时间里,考生应不断地强化这样的信念:“一定要挺住!无论怎样都要坚持到底”,“天将降大任于斯人也,必先劳其筋骨……”一位高考“状元”在考前对自己说:“不到最后的铃声响起,就意味着我还有机会,就决不放弃!”这对我们是很有启发的。







