北京高考总分是多少？每科多少分

北京高考总分及各科分数

2016年北京高考所有科目全部采用自主命题，2016年北京高考总分数为750分，考试科目分别为语文、数学(文|理)、英语、文综|理综。下面是2016北京高考考试科目和科目对应的分值，希望能给大家带来帮助：

语文：150分

数学(文|理)：150分

英语：150分

文综|理综：300分

情绪波动大、苦学无效怎么办

1.苦学无效

症结所在：学习很努力，但学习效率不高。

具体分析：“苦学无效”困扰着很多中学生，学得累又考不好，使学生对学习产生厌恶感。该类学生是因为没找对适合自己的学习方法，学习缺乏技巧，导致效率较低。

解决办法：通过学科诊断，找准个人症结所在，找到适合自己的学习方法。

2.情绪波动

症结所在：心态调控能力不强。

具体分析：此类学生一般表现为两种情况，一种是考了高分以后，表现出自傲、自满、激动等情绪;另一种是考了低分以后，表现出焦虑、急躁不安、自卑、迷茫甚至惶恐等情绪。

解决办法：此类学生需要老师多给予爱心和耐心，制订出调整方案，一步步进行纠正。帮助学生由易到难重拾自信，增强自我管理能力。