一、测试项目
2019年我院单独招生体育特长类需单独组织测试的有武术套路、散打、跆拳道、田径、篮球和健美操六个项目。
二、报名流程及测试安排
1、凡是具有上述体育特长且填报了我院2019年单招志愿的考生均可申请参加其中一项体育特长测试；
2、所有申请参加体育特长测试的考生须在我院招生网下载打印《体育特长测试申请表》，并于4月20日8:00到学院招生办（三办公楼一楼）集合交表编组；
3、4月20日8:30-11:30统一在学院篮球馆组织测试。
三、录取办法
1、体育特长生除参加体育特长测试外，还需参加4月21日的笔试和面试，笔试成绩300分，面试200分，体育特长测试100分，共计600分，根据考生总成绩排名按比例依次录取；
2、已被单招录取的考生不再参加2019年统一高考和对口招生考试，已录取学生不得转校学习；
3、预录取名单在学校招生网公示7个工作日，公示结束后将报湖南省教育考试院审核备案，办理正式录取手续；
4、新生入校后，学院将对新生进行专业复查，凡发现弄虚作假者，将按教育部有关规定进行处理，情节严重者取消入学资格。
四、注意事项
1、部分测试项目有对抗环节，要求考生自行购买保险；
2、考生自备运动鞋、运动服和相关器械，携带好本人身份证、准考证和保险单。
五、测试项目及评分细则
（一）武术套路
1、专项素质：竖叉臀部触地得10分；臀部离地10公分，得5分；超过10公分得0分。
2、动作难度：旋子转体360、旋风脚540、外摆莲540得40分；旋风脚360、外摆莲360得20分，。
3、演练水平：根据演练水平和编排酌情给分。
4、本次测试3个类别（专项素质、动作难度、演练水平）共100分。
5、测试内容和评分标准
类别 | 项目 | 评定标准 | 加分等级 | 评定标准 | 加分等级 | 评定标准 | 加分等级 |
专项素质 | 柔韧（竖叉，两腿交换进行） | 竖叉臀部触地 | 10 | 臀部离地10公分 | 5 | 臀部离地超过10公分 | 0 |
动作难度 | 1、旋子转体 2、旋风脚 3、外摆莲 | 1、旋子转体360 2、旋风脚540 3、外摆莲540 | 40 | 1、旋风脚360 2、外摆莲360 | 20 | 完不成 | 0 |
演练水平 | 演练水平等级分的评定和编排扣分 | 劲力充足，用力顺达，力点准确，手眼身法步及身械配合协调，节奏分明，风格突出，动作与音乐和谐一致 | 50 | 劲力较充足，用力较顺达，力点较准确，手眼身法步及身械配合较协调，节奏较分明，风格较突出，动作与音乐较和谐一致 | 25 | 劲力不充足，用力不顺达，力点不准确，手眼身法步及身械配合不协调，节奏不分明，风格不突出，动作与音乐不和谐一致 | 0 |
（二）散打
1、测试内容与分值：竖叉 10分，原地左右横踢、侧踹 20分， 拳、腿、摔组合技术 30分（1分钟），实战40分（2分钟）
2、测试内容与评分标准
类别 | 项目 | 评定标准 | 加分等级 | 评定标准 | 加分等级 | 评定标准 | 加分等级 |
专项素质 | 柔韧（竖叉，两腿交换进行） | 竖叉臀部触地 | 10 | 臀部离地10公分 | 5 | 臀部离地超过10公分 | 0 |
动作 | 20秒钟内左右横踢、左脚侧踹 （次） | 男：35--30 女：30--25 | 20 | 男：29--20 女：24--20 | 10 | 男：20--10 女：19--10 | 5 |
拳、腿、摔 空击 | 拳、腿、摔组合技术 （1分钟内） | 动作路线正确 动作速度 快 击打效果 好 空间距离强 衔接与协调 | 30 | 动作路线 正确 动作速度 较快 击打效果 较好 空间距离较强 衔接与协调 | 15 | 动作路线 正确 动作速度 慢 击打效果 不好 空间距离差 衔接与协调不好 | 0 |
实战 | 拳、腿、摔实战（2分钟） | 礼节、技法、战术意识、搏斗精神好 | 40 | 礼节、技法、战术意识、搏斗精神较好 | 20 | 礼节、技法、战术意识、搏斗精神一般 | 0 |
（三）跆拳道
1、测试内容与分值：横叉 10分，原地左右横踢 20分，脚靶组合技术30分（测试2个技术，每个组合15分），实战40分。
2、测试内容与评分标准
类别 | 项目 | 评定标准 | 加分等级 | 评定标准 | 加分等级 | 评定标准 | 加分等级 |
专项素质 | 柔韧（横叉，两腿交换进行） | 横叉臀部触地 | 10 | 臀部离地10公分 | 5 | 臀部离地超过10公分 | 0 |
动作 | 20秒钟内左右横踢（次） | 男：35--30 女：30--25 | 20 | 男：29--20 女：24--20 | 10 | 男：20--10 女：19--10 | 0 |
脚靶组合技术水平 | 组合一：右腿后横踢→右跳下劈→左后旋踢 组合二：左前横踢→虚晃撤步→右脚后横踢→右腿旋风踢→左腿后踢 | 动作路线 正确 动作速度 快 击打效果 好 空间距离强 衔接与协调 | 30 | 动作路线 正确 动作速度 较快 击打效果 较好 空间距离较强 衔接与协调 | 15 | 动作路线 正确 动作速度 慢 击打效果 不好 空间距离差 衔接与协调不好 | 0 |
实战 | 礼节、技法、战术意识、搏斗精神好 | 40 | 礼节、技法、战术意识、搏斗精神较好 | 20 | 礼节、技法、战术意识、搏斗精神一般 | 0 |
（四）田径
男子项目测试内容和评分标准
项 目 | 成绩 | 加分 等级 | 成绩 | 加分 等级 | 成绩 | 加分 等级 |
100米 | 11.50秒 | 100 | 11.7秒 | 50 | 超过 11.7秒 | 0 |
200米 | 23.60秒 | 100 | 24.4秒 | 50 | 超过24.4秒 | 0 |
400米 | 53.00秒 | 100 | 54.5秒 | 50 | 超过54.5秒 | 0 |
800米 | 2:03.00 | 100 | 2:10.00 | 50 | 超过2:10.00 | 0 |
1500米 | 4:15.00 | 100 | 4:30.00 | 50 | 超过4:30.00 | 0 |
5000米 | 16:10.00 | 100 | 16:55.00 | 50 | 超过16:55.00 | 0 |
10000米 | 34:00.00 | 100 | 35:00.00 | 50 | 超过35:00.00 | 0 |
跳高 | 1.83米 | 100 | 1.75 | 50 | 低于1.75米 | 0 |
跳远 | 6.50米 | 100 | 6.00 | 50 | 低于6.00米 | 0 |
三级跳远 | 13.6米 | 100 | 13.10 | 50 | 低于13.10米 | 0 |
铅球 7.26千克 | 12.5米 | 100 | 11.00 | 50 | 低于11.00米 | 0 |
铁饼 2千克 | 38.00米 | 100 | 34.00 | 50 | 低于34.00米 | 0 |
标枪 800克 | 51米 | 100 | 45 | 50 | 低于45米 | 0 |
项 目 | 成绩 | 加分 等级 | 成绩 | 加分 等级 | 成绩 | 加分等级 |
100米 | 12.80秒 | 100 | 13.2秒 | 50 | 超过13.2秒 | 0 |
200米 | 27.00秒 | 100 | 28.00秒 | 50 | 超过28.00秒 | 0 |
400米 | 1:03.00 | 100 | 1:05.00 | 50 | 超过1:05.00 | 0 |
800米 | 2:26.00 | 100 | 2:30.00 | 50 | 超过2:30.00 | 0 |
1500米 | 5:05.00 | 100 | 5:15.00 | 50 | 超过5:15.00 | 0 |
5000米 | 20:00.00 | 100 | 21:10.00 | 50 | 超过21:10.00 | 0 |
10000米 | 42:00.00 | 100 | 44:00.00 | 50 | 超过44:00.00 | 0 |
跳高 | 1.56米 | 100 | 1.48米 | 50 | 低于1.48米 | 0 |
跳远 | 5.20米 | 100 | 4.85米 | 50 | 低于4.85米 | 0 |
三级跳远 | 11.00米 | 100 | 10.50米 | 50 | 低于10.50米 | 0 |
铅球 4千克 | 12.50米 | 100 | 11.00米 | 50 | 低于11.00米 | 0 |
铁饼 1千克 | 39.00米 | 100 | 34.50米 | 50 | 低于34.50米 | 0 |
标枪 600克 | 38.00米 | 100 | 34.00米 | 50 | 低于34.00米 | 0 |
1、考核指标与所占分值
类 别 | 专项素质 | 专项技术 | 实战能力 | |
考核指标 | 摸 高 | 投 篮 | 多种变向运球上篮 | 比赛 |
分 值 | 20 | 20 | 20 | 40 |
2、考试方法与评分标准
专项素质： 摸高
（1）考试方法：考生助跑起跳摸高，单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物，记录绝对高度。助跑距离和起跳方式不限。每人测试2次，取最好成绩（精确到厘米）。
（2）评分标准：见表3-1。
分 值 | 成 绩（米） | |
男 | 女 | |
20 | 3.45 | 3.00 |
15 | 3.28 | 2.82 |
专项技术：
（1）投篮
考试方法：
a、考试方法：如图3-1所示，在以篮圈中心投影点为圆心，5.5米为半径所划的弧线上设置五个投篮点（球场两侧0度角处、两侧45度处和正面弧顶），每个点位放置5个球，共25个球。考生须从第1投篮点或第5投篮点开始投篮，按逆时针或顺时针方向依次投完每个点位的5个球。测试时间为1分钟。要求考生必须在弧线外投篮，球出手前双脚不得踩线，若踩线投中则计为无效投篮，不得分。每人测试2次，取最好成绩。
b、评分标准：每投中1球，得1分，投中20球（含）以上为满分20分。
(2)多种变向运球上篮
a、考试方法：如图3-2所示，考生在球场端线中点外出发区持球站立，当其身体任意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时。考生用右手运球至①处，在①处做右手背后运球，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球，换右手运球至③处，在③处做右手胯下运球后右手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，在③处做左手背后运球，换右手向②处运球，在②处做右手后转身运球，换左手向①处运球，在①处做左手胯下运球后左手上篮。球中后做同样的动作再重复一次，最后一次上篮命中后，持球冲出端线，考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时，记录完成的时间。每人测试2次，取最好成绩。
篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈。①、③圆圈中心点到端线内沿的距离为6米，到边线内沿的距离为2米。②在中线上，到中圈中心点的距离为2.8米。考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可运球变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时必须投中，若球未投中仍继续带球前进，则视为无效，不予计分。考生在运球行进的过程中不得违例，每次违例计时追加1秒；必须使用规定的手上篮，错1次，计时追加1秒；胯下变向运球时，必须从体前由内侧向外侧变向运球换手，且双脚不能离开地面，错1次计时追加1秒。
b、评分标准：见表3-2。
分 值 | 成 绩（秒） | |
20 | 35.00（男） | 38.00（女） |
15 | 41.00 | 44.00 |
实战能力：
(1)考试方法：按照篮球比赛规则，视考生人数分队进行比赛。
(2)评分标准：考评员参照实战能力评分细则（表3-3），独立对考生动作的正确、协调、连贯程度，技、战术运用水平和配合意识等方面进行综合评定。采用10分制评分，分数至多到小数点后1位。
表3-3
等 级（分值范围） | 评价标准 |
优（40-35分） | 动作正确、协调、连贯、实效；技术运用合理、运用效果好；战术配合意识强、实战效果好。 |
良（34-28分） | 动作正确、协调；技术运用合理、运用效果好；战术配合意识较强、实战效果较好。 |
中（27-20分） | 动作基本正确、协调；技术运用基本合理、运用效果一般；战术配合意识一般、效果一般。 |
差（19分以下） | 动作不正确、不协调；技术动作不合理、运用效果差；战术配合意识差、效果差。 |
（六）健美操
1、专项素质：俯卧撑、屈体分腿跳、左右纵横叉 （40分）
2、成套动作：自选成套动作，根据编排难度、完成水平酌情给分。（60分）
3、本次测试2个类别（专项素质、成套动作）共100分。
4、测试内容和评分标准
类别 | 项目 | 评定标准 | 加分等级 | 评定标准 | 加分等级 | 评定标准 | 加分等级 |
专项素质 | 俯卧撑 屈体分腿跳
左右纵横叉
| 俯卧撑完成肩与肘平行、身体水平一致、屈体分腿跳180、纵横叉贴地180 | 40 | 俯卧撑完成有瑕疵、屈体分腿跳小于180、纵横叉小于180 | 20 | 无法完成动作 | 0 |
成套动作 | 自选动作评分标准和扣分 | 动作与音乐协调一致、编排合理、难度衔接顺畅、完成度高 | 60 | 动作与音乐协调较一致、编排较合理、难度衔接较顺畅、完成度较高 | 30 | 动作与音乐协调不一致、编排不合理、难度衔接不顺畅、无法完成动作 | 0 |
